Manfaat kimchi bagi kesehatan.
Belakangan ini drama Korea sedang digandrungi di masyarakat indonesia, khususnya para remaja. semakin menjamurnya drama Korea tersebut masyarakat pun terbiasa dengan kebiasaan mereka. Salah satunya mengonsumsi makanan bernama kimchi. Apa sih kimchi itu sebenarnya?? Kimchi adalah sayuran yang diberi bumbu lalu difermentasikan. Karena fermentasi jadi terasa asam donk?? Tentu saja. Kimchi sendiri mempunyai rasa asam, asin dan pedas (tergantung pembuatan, ada yang tidak pedas juga). Mengapa orang Korea suka makan kimchi?? Selain karena budaya, kimchi juga punya banyak sekali manfaat untuk tubuh kita. Ini beberapa manfaat kimchi untuk kesehatan. 1. Makanan super Kimchi adalah makanan yang rendah kalori dan memiliki banyak serat yang dapat membuat pencernaan Anda memproses dengan lebih cepat dan lebih mudah.Kimchi juga berkhasiat menyembuhkan banyak penyakit umum dalam tubuh Anda dan secara umum baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. 2. Sumber probiotik yang s...